Mania oireet ovat avainasemassa, kun puhutaan mielialahäiriöistä, erityisesti kaksisuuntaisesta mielialahäiriöstä (bipolaarinen häiriö). Tämä artikkeli tarjoaa kattavan kokonaisuuden mania oireet – sekä teoreettisen että käytännön näkökulman. Tavoitteena on antaa selkeä kuva…
Juha Klaavu lapsuuden kehityksellinen trauma näyttää monin tavoin tavallisilta haasteilta, mutta taustalla ovat syvälle muotoutuneet kokemukset, jotka voivat vaikuttaa ihmisen arjen toimintoihin, ihmissuhteisiin ja itsensä käsittämiseen. Tämä artikkeli sukeltaa syvälle…
Itkuisuus on inhimillinen ilmiö, joka voi ilmetä eri tavoin ja eri syistä. Se ei ole pelkästään kyynelten määrää, vaan laajempi kokemus, joka yhdistää kehon, mielen ja sosiaaliset suhteet. Kun puhumme…
Elämä ahdistaa – sana, joka on sekä yleinen että yksilöllinen. Joillekin se tarkoittaa hetkittäistä huolta ja stressiä, toisille se on jatkuva, uupumukseen asti kestävä tunne. Tämä artikkeli pureutuu syvälle siihen,…
Psykosomaattinen vatsakipu on aihe, joka herättää usein kysymyksiä. Kun vatsakipu ei näytä johtuvan selkeistä elin- tai tulehduksellisista syistä, taustalla voi olla mieli ja tunteet sekä niiden vaikutus ruuansulatusjärjestelmään. Tässä artikkelissa…
Ahdistus laihtuminen – mitä se tarkoittaa ja miksi se tapahtuu Ahdistus ja laihtuminen voivat muodostaa monimutkaisen ja kiertävän suhteen. Kun puhutaan ahdistus laihtuminen, kyseessä ei ole pelkästään ruokahalun väheneminen tai…
Meillä kaikilla on hetkiä, jolloin maailma tuntuu kiireiseltä, äänet kaikuvat päällemme ja jokainen tehtävä liittyy toisiinsa kuin epätoivoinen säie. Some, työ, kotitalous, suhteet ja omat odotukset voivat kasaantua niin, että…
Epätodellinen olo sekoamisen pelko on kokemus, joka voi sekä hämmentää että huolestuttaa. Kun todellisuus tuntuu vieraalta, aivot voivat kokea todellisuuden menettävän kosketuksen, ja samaan aikaan kehon tuntemukset voivat tuntua oudolta…
Nykypäivän kuvien, selfieiden ja vertailujen kieltävyys voi saada kenen tahansa pohtimaan kysymystä Why Am I So Ugly?. Tämä on yleinen pohdinta, joka nousee esiin silloin, kun oma peili ei tunnu…
Päihderiippuvainen: mitä termi tarkoittaa ja miksi se on tärkeä Päihderiippuvainen on henkilö, jolla on riippuvuus päihteistä tai päihteiden käytöstä koituu elämän hallinnan menetykseen. Tämä ilmiö ei ole vain yksilön ongelma,…
ADHD paralyysi – mitä termi oikeastaan tarkoittaa? ADHD paralyysi on usein käytetty, kuvaileva termi, jolla tarkoitetaan tilaa, jossa aivojen suunnittelu, priorisointi ja aloittaminen kääntyvät jähmetykseksi. Se ei ole fyysinen paralysis,…
Arkuus on inhimillinen kokemus, joka koskettaa meitä kaikkia tavalla tai toisella. Se voi ilmetä pienissä sosiaalisissa tilanteissa, suurissa esiintymisissä tai päivittäisessä päätöksenteossa. Tämä artikkeli pureutuu arkuuden mekanismeihin, sen vaikutuksiin elämään…
Ensam on sana, joka herättää erilaisia tunteita riippuen siitä, kuka sitä kuulee ja missä kontekstissa. Tämä artikkeli sukeltaa syvälle ensimäiseen kokemukseen, eli yksin olemiseen sekä siihen, miten yhteys ja läheisyys…
Tutustuminen lapsen pelkotiloihin on tärkeä askel, jolla voidaan vahvistaa lapsen turvallisuuden tunnetta, itseluottamusta ja sosiaalista toimintakykyä. Tämä artikkeli pureutuu lapsen pelkotilojen monimuotoisuuteen, ilmeneviin merkkeihin sekä konkreettisiin keinoihin, joilla vanhemmat, huoltajat…
Moni meistä on joskus kokenut tilanteen, jossa arki tuntuu liian raskaalta ja energia loppuu jo aamulla. Kun sanomme “en jaksa elämää”, on tärkeää muistaa, että tällaiset tunteet eivät tarkoita epäonnistumista…
Verkkotiimi