Kokonaisvaltainen hyvinvointi: holistinen lähestymistapa terveyteen, mieleen ja elämään
Kun puhutaan kokonaisvaltainen hyvinvointi, viitataan laajaan, monimuotoiseen kokonaisuuteen, jossa keho, mieli, ihmissuhteet, arvot sekä ympäristö vaikuttavat toisiinsa. Tämä kokonaisvaltainen hyvinvointi ei synny yhdestä yksittäisestä tekijästä, vaan se rakentuu päivittäisistä tottumuksista,…